Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 76,49g | Prot: 59,27g | Carbs : 90,43g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Сардельки Мясные Вязанка. Almoço: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Пиканта Кабачковая Икра. Jantar: KDV Курица Запеченная, Green Ray Зелёный Горошек. Snacks/Outros: Пиканта Кабачковая Икра, Billa Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|