Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 94,96g | Prot: 81,94g | Carbs : 161,05g.
Pequeno Almoço: Twix Twix Top, Кленовый Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья. Almoço: Курица Вареная, Слобода Майонез, Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Lorenz Сладкая Соломка, Махеевъ Соус Цезарь, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Lay's Чипсы с Крабом, Белый Хлеб, Каравай Сушки-Мини Молочные, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык из Курицы, Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Outros: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Zentis Марципановая Буханка, Lindt Линдор, Яшкино Американское Печенье. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|