Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 126,78g | Prot: 104,18g | Carbs : 74,77g.
Almoço: 코스트코 자숙새우, 상추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 올리브기름, 아보카도, 구운계란, 오리 고기. Jantar: 양상추, 코스트코 체다치즈, 존쿡 롱델리부어스트, 누티바 코코넛만나. Snacks/Outros: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 용과, 산딸기. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 치요츠리
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