Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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86,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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485 kcal
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Líp: 11,52g | Prot: 62,21g | Carbs : 34,74g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Woolworths Biltong, Clicks Fibre Supplement, Nature's Choice Potato Starch (RS2), Optifast Vanilla Shake. Snacks/Outros: Coffee with Milk, Coffee with Milk. mais...
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2459 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skilehrer
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