Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 24,59g | Prot: 79,05g | Carbs : 33,37g.
Pequeno Almoço: SPA Spa Reine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Koffie met Melk, Tarwe Crackers. Almoço: Meli Honing, Campina Halfvolle Verse Kaas, SPA Spa Reine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. Jantar: SPA Spa Reine, Iglo Spinazie, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Outros: Chocolade (Puur), Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de YvanV
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