Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 29,69g | Prot: 69,86g | Carbs : 81,59g.
Pequeno Almoço: Горький Шоколад без Сахара, Шарлиз Пастила Банановая, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Кета Слабосоленая, Икра Лососевая Зернистая, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Milford Подсластитель Жидкий, Творог Обезжиренный 0%, Кокосовая Стружка Цветная. Jantar: Haas Кукурузный Крахмал, Каждый День Цветочный Мед, Вешенки, Магнит Морковь Свежая, Sen Soy Удон, Соевый Соус Сэн Сэй, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Outros: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meow.kristina
|