Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 82,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
681 kcal
|
Líp: 26,77g | Prot: 49,77g | Carbs : 62,22g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Борщ. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 10,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de any707
|