Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 43,48g | Prot: 56,10g | Carbs : 175,72g.
Pequeno Almoço: Барinoff Сироп Амаретто, Кофе (из Молотых Зерен), Славянка Конфеты Славяночка Шоколадная, Lipton Чай, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий, Огурец, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Almoço: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахар, Чай Несладкий, Золотой Колос Булочка с Шоколадной Начинкой, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Клубника, Лаваш Тонкий, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л@сточк@
|