|
Видимо вино передало привет или приближающиеся кд 🤷🏼♀️
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 72,08g | Prot: 84,04g | Carbs : 133,91g.
Pequeno Almoço: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пестравка Молоко 3,2%, Лимонный Сок, Укроп, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красная Цена Джем Персиковый, Плеза Льняная Каша, Останкинский Творог 9%. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%, XXI Power Protein Bar, Магнит Банан, Очень Важная Корова Кефир 3,2%, Вкуснотеево Кефир 3,2%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|