Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 57,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 21,68g | Prot: 28,50g | Carbs : 109,62g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Ряженка 4%, Киви, Персики, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Almoço: Рис с Овощами. Jantar: ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной без Дрожжей. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Art_blues
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