Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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103,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 43,85g | Prot: 146,51g | Carbs : 165,62g.
Pequeno Almoço: Wegmans Crispy Rice Cereal, 1% Fat Milk, Coffee. Almoço: Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Jantar: Cooked Salmon. Snacks/Outros: 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, Cucumber, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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