Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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95,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 41,18g | Prot: 51,95g | Carbs : 110,60g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Mandioca Cozida, Quiabo Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Sopa Milagrosa. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Mamão Formosa. mais...
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2937 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tissyane
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