Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 39,45g | Prot: 81,34g | Carbs : 223,70g.
Pequeno Almoço: Виноград, Клубника, Персики, Данон Творожный, Мёд, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Персики, Виноград, Данон Творожный. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка на Гриле. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyanazaycevaaa
|