Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2515 kcal
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Líp: 73,98g | Prot: 266,34g | Carbs : 174,47g.
Pequeno Almoço: Cocktailtomaten, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding, Banane, Monster Energy Ultra, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Brajloric Rinderrauchfleisch, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almoço: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hofer Pfannengemüse Feinschmecker Art, Alpenhof Rindschnitzel. Snacks/Outros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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