Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 86,07g | Carbs : 250,24g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Клубника, Сырники (2%) с 450 гр., Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Almoço: Золотая Серия Мороженое, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Кофе, Окей Варенье Малиновое, Ponti Бальзамик , Оливковое Масло, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кускус, Лента Пангасиус Филе. Jantar: Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка. Snacks/Outros: Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз". mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|