Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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63,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 73,20g | Prot: 77,42g | Carbs : 53,77g.
Pequeno Almoço: Рост Творог 0% Богодухов, Простоквашино Сметана 10%, Овсянка Овсянка 5 Злаков, Избенка Козье Молоко, Жареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Jantar: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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