|
Prima na vegan foodfestival 😂🌿
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 47,63g | Carbs : 126,07g.
Pequeno Almoço: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Havermout Grove Vlokken, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Banaan, Amandelen. Almoço: AH Biologisch Bulgur, Violife Greek White Block, AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Maza Hoemoes Rode Biet, Rode Paprika. Jantar: AH Zilvervliesrijst, Tempeh, AH Spinazie Vers, Alnatura Haver Cuisine, Primadonna Extra Olijfolie. mais...
|
|
1367 kcal
|
Exercício:
em Pé - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuss_emmaa
|