Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 41,64g | Prot: 50,34g | Carbs : 95,05g.
Pequeno Almoço: Кокос, Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Ого Кунжут, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Клубника, Земляника, Базилик, Руккола, Авокадо. Almoço: Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, Olea Moresca Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Солнечная Фазенда Руккола, Петрушка, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Редис. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Аппетиссимо Желе Персик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tina_crisss
|