Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 73,59g | Prot: 74,99g | Carbs : 251,23g.
Almoço: Яготинский Сирок с Изюмом, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб из Пшеничных Отрубей. Jantar: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, АТБ Банан, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Словяночка Молоко 2,5%, La Pasta Спагетти, Розумний Вибір Манная Крупа, Яйцо, Кабачок. Snacks/Outros: Ичня Сгущенное Молоко, Овсяное Печенье, Злагода Сливки 10%, Сахар. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|