Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 64,19g | Prot: 56,57g | Carbs : 92,58g.
Pequeno Almoço: Лук, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде, Махеевъ Соус Цезарь, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. Almoço: Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Огурец (с Кожурой), Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaivankova
|