Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
58,7 kg Perdidos até agora: 6,3 kg .    Ainda faltam: 5,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1483 kcal Líp: 17,61g | Prot: 24,52g | Carbs : 138,49g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Carlsberg Пиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Куриные Сердечки Тушёные в Сметане . Jantar: Чиосан , Чиосан . Snacks/Outros: Адреналин Раш Энергетик. mais...
1430 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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Histórico de Peso de -Маруся-


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