Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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123,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 68,43g | Prot: 93,41g | Carbs : 17,55g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Kraft American Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Jantar: Kroger Beef Flank Steak, Bakers & Chefs Natural Fancy Shredded Colby Jack and Monterey Jack Cheese, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef & Cheese , Snak Club Raw Almonds. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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