Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 29,82g | Prot: 93,64g | Carbs : 92,35g.
Pequeno Almoço: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Zarzamora, Café, Espinacas, Jamón de Pavo, Clara de Huevo. Almoço: Coctel de Camarones . Snacks/Outros: Hamburguesa Sencilla. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Spinning - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de koral1996rocha
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