Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Líp: 13,14g | Prot: 10,18g | Carbs : 89,47g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Apples, Muesli (Dried Fruit and Nuts) . Almoço: Planters Mixed Nuts, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , White Rice. Snacks/Outros: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daisykiyemba
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