Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 63,30g | Prot: 71,17g | Carbs : 242,71g.
Pequeno Almoço: Erdnussbutter, Marmelade, Wiltmann Bio Hähnchenbrustfilet, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Almoço: Erdbeeren, Schokoladenpudding, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Jantar: Erdbeeren, Aldi Lachsschinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Outros: REWE Popcorn Karamellisiert, Buttermilchkuchen. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JA2502
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