Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 61,67g | Prot: 36,75g | Carbs : 110,01g.
Pequeno Almoço: Gandum Debaker De'bakers. Almoço: Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Jantar: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Gandum Debaker De'bakers. Snacks/Outros: Fitbar Chocolate Fitbar. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inarajayadi23
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