Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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88,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 122,91g | Prot: 113,93g | Carbs : 132,40g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Smithfield Thick Cut Bacon. Almoço: Pei Wei Spicy Polynesian Poke Bowl . Jantar: Colby Jack Cheese, Black Beans (Canned), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Colby Jack Cheese. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coreywwelsh
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