Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2245 kcal
|
Líp: 81,66g | Prot: 81,23g | Carbs : 269,83g.
Pequeno Almoço: Новый День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Огурец (без Кожуры), Гречка с котлетами куриными, Винегрет. Jantar: Микоян Колбаса Кремлевская, Хлеб, Новый День Молоко 2,5%, Рахат Зефир Бело-Розовый, Кириешки Сухарики, Сыр Чечил, Пиво, Кукуруза Вареная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de llmirina
|