Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 77,17g | Prot: 95,03g | Carbs : 135,73g.
Pequeno Almoço: Haribo Жевательный Мармелад, Keano Шпроты в Масле, Arla Сыр Natura Сливочный , Белый Хлеб, Яичница. Almoço: Тимоша Халва, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье с Курицей. Jantar: Тимоша Халва, Haribo Жевательный Мармелад, Бахетле Сибас на Пару, Суп из Семги. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Банан, Миндаль, Кленовый Сироп, Now Foods Apple Fiber, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|