Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 71,76g | Prot: 82,17g | Carbs : 157,87g.
Pequeno Almoço: Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almoço: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский. Jantar: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Outros: Сыктывкархлеб Летние Бублики, Вятушка Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mteya
|