Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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93,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 48,23g | Prot: 62,54g | Carbs : 106,09g.
Pequeno Almoço: Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Fried Egg, Fried Mushrooms, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Marks & Spencer Bramley Apple Pie, Sainsbury's Dry White Wine, Schwartz Luxury Bread Sauce, Bisto Gravy, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Mr Kipling French Fancies. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairel1
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