Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Líp: 27,61g | Prot: 66,90g | Carbs : 131,74g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника, Ратибор Варенье Вишневое, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Ekselence Мороженое Йогурт Манго-Маракуйя. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сайда. Jantar: Домик в деревне Сметана 10%, Капуста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|