|
Finally a satisfying read. Fasting until noon and keeping those calories in check. Plus the battery in my scale was low. Phew!
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 30,61g | Prot: 67,10g | Carbs : 212,52g.
Almoço: Tomatoes, Duke's Mayonnaise, Great Value White Split Top Bread. Jantar: Great Value Garlic Breadstick, Chicken Breast, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Penne. Snacks/Outros: Blueberry Pie Filling, Angel Food Cake. mais...
|
A Perder 9,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dlewis1234
|