Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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101,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 51,29g | Prot: 59,25g | Carbs : 148,39g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Coffee, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Starkist Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium). mais...
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3076 kcal
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Exercício:
walk - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 17 horas e 44 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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