Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 36,67g | Prot: 43,95g | Carbs : 101,78g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Bio Баланс Био Йогурт Клубника. Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис с Овощами. Jantar: Макароны Отварные, Лемонема, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая. Snacks/Outros: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|