Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 65,11g | Prot: 67,35g | Carbs : 122,92g.
Pequeno Almoço: Растишка Йогурт Яблоко-Груша 3%, Радуга Вкуса Молоко 3,6%. Almoço: ВкусВилл Булгур с Курицей, Шашлык из Свинины. Jantar: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Snacks/Outros: ВкусВилл Батончик Кокос-Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariya-urist
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