|
🙈🙈🙈
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 39,96g | Prot: 80,38g | Carbs : 109,26g.
Pequeno Almoço: Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Клубника, Огурец, Глобус Треска Жареная, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Бананы, Летний День Молоко 3,2%, Козельский Творог 5%. Snacks/Outros: Кефир 1%, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina_80
|