|
Ну это ожидаемо в общем-то. Копчёная рыба + арбуз на ужин сделали своё дело
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Líp: 79,88g | Prot: 96,21g | Carbs : 254,88g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Мегамарт Булочка Сливочная с Персиком, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Ашан Чиабатта Темная. Almoço: Grow Food Рис по-Мексикански, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, На Парах Овощи На Пару, ВкусВилл Торт Ягодный. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Черешня, Ашан Чиабатта Темная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
10 jun 19 por membro: Аnchutка🦇
|
А как иначе, Ань. Жарко же, поэтому холодная копчёная рыба с холодным пивом. Потом пить захотелось. Это, значит, арбуз. Хотела ещё мороженого съесть, но я его оказывается днём уже съела 🤗
10 jun 19 por membro: hiandbye
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hiandbye
|