Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2534 kcal
|
Líp: 139,07g | Prot: 102,33g | Carbs : 221,11g.
Pequeno Almoço: Mavrommatis Yaourt Grec, Kellogg's Extra Pépites, Manola Créneaux de Noix, Myrtilles, Pêches. Jantar: Crevette, Quiche saumon épinard. Snacks/Outros: Pastel de Nata, Ferrero Ferrero Rocher. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|