Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Líp: 77,86g | Prot: 104,66g | Carbs : 226,16g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Американо, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черешня. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Смешанный Зеленый Салат, Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%. Jantar: Петелинка Филе Куриное с Овощами , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Outros: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Protein Rex Батончик Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|