Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 49,29g | Prot: 42,31g | Carbs : 153,09g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Окей Манго, Кофе, Nordic Отруби Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Коричневый Сахар. Almoço: Тимоша Чак-Чак Медовый, Обычные Блины, Компот из Сухофруктов, Салат Овощной. Jantar: Виктория Ростбиф Запечённый , Поварелли Курица с Картофельным Пюре, Светлое Пиво, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Outros: Окей Манго, Кофе, Шоколад, Коричневый Сахар. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|