Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Líp: 62,43g | Prot: 93,99g | Carbs : 196,61g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Dill, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Coffee (Brewed From Grounds), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almoço: Monini Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Tea (Brewed), Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Край Каравай Хлеб Бородинский. Jantar: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Outros: Черкизово Корейка Фермерская, Край Каравай Хлеб Бородинский, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|