|
Ну вот режим кето питания даёт первые плоды) Самое прекрасное в этом режиме питания, что вода вообще не задерживается в организме, не зависимо сколько соли употребил за день)
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 93,99g | Prot: 63,09g | Carbs : 26,91g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белая Долина Творог 9%. Almoço: Кетчуп, Слобода Майонез, Пятерочка Сыр Пошехонский, Печеночные Оладьи. Jantar: Яичный Омлет, Слобода Майонез, Печеночные Оладьи, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Snacks/Outros: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|