Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 41,56g | Prot: 74,94g | Carbs : 180,98g.
Pequeno Almoço: Избенка Козье Молоко, Рост Творог 0% Богодухов, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Almoço: Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Jantar: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Финик, Грецкие Орехи, Финик. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|