Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 61,60g | Prot: 35,24g | Carbs : 159,01g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Купаты из Индейки, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Клубника, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Jantar: Клубника, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vesnuschka1986
|