Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Líp: 84,12g | Prot: 134,89g | Carbs : 227,11g.
Pequeno Almoço: Мультизерновой Хлеб, Нарезанная Ветчина, Сыр Хаварти. Almoço: Нарезанная Ветчина, Сыр Хаварти, Агробизнес Хлеб Зерновой, Нектарины, Черешни, Рудь Мороженое Эскимос. Jantar: Творожная Запеканка, Жареное Филе Свинины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сливочное Масло, Сахар, Вареники с Вишней, Бульон из Индейки. Snacks/Outros: Пряник, Ultimate Nutrition Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|