Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2012
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 72,48g | Prot: 51,85g | Carbs : 181,00g.
Pequeno Almoço: lowfat chocolate milk, Hotcakes and Sausage without Syrup & Margarine, syrup, Gravy Biscuit, Hash Brown (from Frozen). Almoço: filled donuts, kfc honey mustard, kfc mashed p[otatoes and gravy, kfc shicken strips. Jantar: peanut butter, wheat bread, saltines, campbells chicken noodle soup. Snacks/Outros: sugar free chocolate pudding. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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