Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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95,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 117,76g | Prot: 100,52g | Carbs : 87,99g.
Pequeno Almoço: President Сыр Бри, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья. Almoço: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Останкинский Варенец Термостатный. Jantar: Семга Жареная, Абрикосы. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de janerochester
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