Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 30,67g | Prot: 93,68g | Carbs : 73,47g.
Pequeno Almoço: Dinkelflocken Großblatt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, Quark Magerstufe. Jantar: Wok-Öl, Sojasoße, Möhren Gekocht und Mariniert, Brokkoli, Rote Paprika, Zuckerschoten, Grüner Spargel, Hähnchenbrustfilet Teilstück. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boni011
|