Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Líp: 65,37g | Prot: 96,65g | Carbs : 299,07g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Bananas, Coffee, RxBar Peanut Butter. Almoço: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Blueberries. Jantar: Sweet Roll, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Mushrooms, Spinach, Cherry Tomatoes, Cabbage. Snacks/Outros: Western Family Cinnamon Bears, Larabar Lemon Bar, Calavo Avocado, Thomas' Bagel Thins - Everything, Boiled Egg, Apples. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|